Prevenindo o Burnout com autocuidado enquanto trabalha em casa
Ironicamente, me ofereci para escrever este artigo sobre como prevenir o esgotamento com autocuidado enquanto trabalhava em casa em uma semana em que me senti perto, se não completamente esgotado. Parecia mais fácil assumir outro projeto do que tentar convencer outra pessoa da equipe a se voluntariar. Felizmente, no momento em que escrevo, sinto que estou de volta ao meu nível normal de energia e disposição! Minha meta é…
Estabelecendo limites ao trabalhar em casa
Quase todo mundo procura por “isso” em seu trabalho. Está fazendo sucesso? É dinheiro? Não, estou falando de equilíbrio entre vida profissional e pessoal, e estabelecer limites enquanto trabalha em casa torna isso ainda mais desafiador. Não importa onde você se sente no totem da liderança. Somos todos humanos e nossas necessidades são quase todas idênticas. Embora nossas proporções individuais de trabalho e vida variem, nossas necessidades são as mesmas.…
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